Archivo de la etiqueta: emociones

El eustrés en el trabajo

Cuando oímos la palabra estrés lo solemos asociar directamente con algo malo. Sin embargo hay dos tipos de estrés: el eustrés o estrés bueno y el distrés o estrés malo. Del malo todos conocemos lo que es y sus efectos … Sigue leyendo

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5 Comportamientos que la rutina degrada

Hay determinados hábitos productivos que acabamos por olvidar debido a la rutina en el trabajo, las urgencias, la falta de planificación, etc. Sin embargo, para mejorar tu productividad, mejorar las relaciones laborales y personales y, por tanto, tu bienestar en general, te … Sigue leyendo

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Comportamientos de manada en las empresas

El otro día participé en una improvisada tertulia de vestuarios sobre la pobreza de los debates políticos en los que la no-escucha está instaurada, las interrupciones son constantes, se lucha por ver quién anula con su voz más alta las … Sigue leyendo

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La consciencia de nuestra libertad

Ser conscientes de verdad de nuestra libertad es muy importante para disfrutar del presente y construirnos el futuro que deseamos. Muchas veces nos escudamos en que no somos libres para evitar tomar decisiones difíciles e incluso dolorosas. En el mundo … Sigue leyendo

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La resiliencia te mantiene en el camino del éxito

Esta palabra tan difícil de pronunciar y tan en boga últimamente se refiere a la capacidad de las personas o equipos para sobreponerse a situaciones de dolor emocional y adversidades. Todos y todos los equipos sufren adversidades. La gran diferencia … Sigue leyendo

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¿Cuántos lobos andan sueltos?

No me refiero a ese animal protegido  que habita por reducidas zonas de nuestra geografía y que causa algún disgusto a los ganaderos y pastores de vez en cuando. Estoy hablando del modelo de broker, de  comercial y de hombre … Sigue leyendo

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El autoconocimiento está en la esencia de un buen líder

Un buen líder ha de tener un buen autoconocimiento para saber escucharse a sí mismo y gestionar sus emociones. Un líder es un humano y está sujeto a emociones, reacciones pasajeras ante estímulos que desatan incluso una alteración somática. Líderes … Sigue leyendo

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El autoconocimiento en la esencia de un buen líder

Un buen líder ha de tener un buen autoconocimiento para saber escucharse a sí mismo y gestionar sus emociones. Un líder es un humano y, por tanto, sujeto a emociones que son las reacciones pasajeras ante estímulos que desatan incluso … Sigue leyendo

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Cómo tratar a gente difícil

El lenguaje es el motor de la vida social al ser generador de acciones y, por tanto, creador de futuro, tanto a nivel personal como de la sociedad o empresa en la que trabajamos. Esta afirmación se sustenta en la … Sigue leyendo

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