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El eustrés en el trabajo

Cuando oímos la palabra estrés lo solemos asociar directamente con algo malo. Sin embargo hay dos tipos de estrés: el eustrés o estrés bueno y el distrés o estrés malo. Del malo todos conocemos lo que es y sus efectos … Sigue leyendo

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Volver a la rutina con actitud positiva

Tras unos días de desconexión veraniega se acerca el momento de la vuelta a la actividad profesional. En esta ocasión el reto es mayor porque la situación general es delicada, la personal tiene importantes planes en las próximas semanas y … Sigue leyendo

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